you can do it
när allt flyter på. när man märker resultat. när man ser siffrorna ändras och kläderna sitta bättre. då blir motivationen så mycket högre.
igår på gymmet ökade jag alla vikter. jag sprang lite längre, lite snabbare och det viktigaste av allt, jag klarade plankan 30 sekunder mer än vanligt och jag var inte död efteråt.
Åsikter
Trackback