den här veckan har vart starten på en tuff träningsperiod och min ändring av kosten. 

 

har under sju dagar hunnit med 11 pass på gymmet, en annorlunda fotbollsträning, en PW och ett träningspass hemma.

har heller inte ätit något socker överhuvudtaget. 

 

nästa vecka kommer bli ännu tuffare och jag börjar redan imorgon med ett konditionspass på morgonen.

 

den 28 juni, ungefär en vecka innan jag flyttar till USA, så ska jag springa ett lopp på 2,1 mil. Just nu är jag inte där men delmål har satts upp och jag är grymt taggad på att klara av det här.

 

nu har jag bestämt mig för att nu jävlar ska det bli ändring igen. jag vet att jag satt här i januari och sa samma sak. och det var så nära att jag lyckades. sen kom den där innebandy matchen som förstörde allt. matchen som krossade mitt knä och mina alla mål. men nu är jag nästan inne på rätt spår igen. ingen riktig fotbollsträning än men gymmet är numera mitt andra hem och resulteten visar sig genom att öka vikter och så vidare. 

 

nu då. min resa mot ett bättre liv. tänkte att ni skulle få följa med på den.